심장, 심장의 구조, 심혈관계 질환

 

심장

 

심장은 순환계통의 혈관을 통해 혈액을 순환시키는 근육 기관입니다. 

심장에서 내보내어진 혈액은 폐로 이산화탄소와 같은 대사폐물을 운반합니다.

이와 함께 전신에 산소와 영양분를 몸에 공급합니다

 

인간의 심장은 거의 주먹 크기입니다. 

심장의 위치는 흉부의 종격 안, 폐 사이에 있습니다. 

심장은 인체에 퍼져 있는 총 14만 킬로 미터(성인 기준, 문헌에 따라 길이를 다르게 기재) 이상 되는 혈관 길이로 지구의 3바퀴나 되는 굉장한 거리입니다. 

 

한번 심장에서 방출된 피는 시속 200km로 약 50초에서 2분 사이에 전신을 순환합니다. 

 

심장의 구조

 

심방: 혈액을 받아들이는 곳(정맥과 연결)

좌심방: 폐정맥과 연결(폐에서 산소 교환한 깨끗한 피)

우심방: 대정맥과 연결(온몸을 돌고 온 피를 받아들이는 곳)

 

심실: 혈액을 내보내는 곳(동맥과 연결)

 

좌심실: 대동맥과 연결(두껍다)

우심실: 페동맥과 연결

대정맥 - 우심방 - 우심실 - 폐동맥 - 폐 - 폐정맥 -좌심방 - 좌심실 - 대동맥 - 온몸순환 -대정맥

 

동맥경화증

위 그림은 동맥경화증의 진행과정에 대해 혈관의 내부를 그린 그림입니다. 

음식을 먹을때 내부가 플라크가 혈관 내벽에 쌓이게 됩니다. 

그리고 시간이 지날수록 내벽에 쌓인 플라크로 인해 동맥경화가 진행되게 됩니다. 

혈관은 내막, 중막, 외막으로 구성되어 있습니다. 

혈관의 가장 안쪽에 있는 내막에 콜레스테롤이나 중성지방이 쌓이게 됩니다.  

이렇게 쌓인 물질로 인해 혈관이 좁아지고 딱딱하게 굳어지면서 막히게 됩니다. 

이를 동맥경화증이라고 한다. 

동맥경화로 인해 혈액순환이 저하되어 나타나는 초기 증상으로는 손발이 차고 저립니다.

아울러 뒷목 당김, 어깨 결림, 기억력 감퇴가 발생할 수있습니다. 

더불어 현기증, 만성 피로, 발의 냉감, 통증으로 인한 보행장애, 근육통 등이 발생합니다. 

또한 손상된 내막에 콜레스테롤이 쌓이면 죽종이 형성된다. 

 

죽종 내부는 묽어지고 주변은 단단한 막으로 둘러싸이게 됩니다. 

이때 이 막이 파열되면 혈전(피떡)이 생기게 됩니다.

 

이로 인해 혈관의 지름이 50% 이상 협착이 됩니다. 

협착(狹窄)이란 좁아졌다는 뜻입니다. 

이렇게 협착된 혈관이 탄력을 잃게 되는 것을 죽상경화증이라고 한다. 

최근에는 이를 동맥경화증과 혼합하여 죽상동맥경화증이라고 한다. 

 

죽상경화증은 신체 여러 부위에서 일어날 수 있다. 

뇌동맥에 죽상경화증이 나타나면 뇌경색, 관상동맥에 나타나면 협심증이다. 

 

 

 

협심증

 

 

심장은 온 몸에 혈액을 보내는 기관으로써 심장 자체도 굉장히 많은 혈액이 필요합니다. 

이 심장에 혈액이 지나가는 혈관이 관상동맥입니다. 

 

협심증은 심근에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아진 증상입니다. 

이로인해 갑작스럽게 흉부 통증 또는 압박감(chest pain or pressure)을 느끼는 상태이다.

 

협심증은 크게 2개로 분류됩니다. 바로 안정형과 불안정형 협심증입니다.

추가적으로 이형성 협심증에 대한 설명도 소개 해드리겠습니다. 

 

안정형 협심증(stable angina) 은 가장 흔한 종류의 협심증입니다. 

이 협심증은 운동, 활동의 증가로 발생된 흉통이 안정을 취하면 감소되게 됩니다. 

 

불안정형 협심증(unstable angina)은 갑작스런 관상동맥 폐색 시에 발생합니다. 

이 협심증은 흉통이 예고 없이 발생합니다. 

안정을 취해도 흉통이 감소되지 않으며 안정형 협심증에 비해 지속시간이 깁니다. 

 

이형성 협심증(variant angina)은 1~2개의 주 관상동맥 혈관의 경련이 원인입니다. 

이 협심증은 안정시에도 흉통이 발생하며 심근의 산소요구도보다는 관상동맥의 경련과 관련되어 있습니다. 

 

협심증이 있는 환자는 대부분 급성 통증을 호소하게 됩니다. 

아울러 운동이나 활동 시에 발생하는 통증을 호소한다.

 

협심증이 있는 환자는 대개 '가슴이 쥐어짠다', '가슴이 싸한 느낌이 든다'고 호소 합니다. 

주로 가슴의 정중앙 또는 약간 좌측 부위에 통증을 호소하는 경우도 많습니다. 

그러나 이러한 증상 없이도 '명치가 아프다' 또는 '턱끝이 아프다'라고 호소하는 경우도 있습니다.  전형적이지는 않지만 '속이 아프다', '가슴이 쓰리다'고 호소하는 환자도 있다.

 

흉통은 호흡곤란을 동반하는 경우가 많습니다. 

흉통이란 흉곽의 앞 또는 뒤에서 느껴지는 모든 종류의 통증을 말합니다. 

아울러 좌측 어깨 또는 좌측 팔의 안쪽으로 퍼지는(방사) 경우도 있습니다.

 

 

심근경색증

심장은 크게 3개의 심장혈관(관상동맥)에 의해 산소와 영양분을 받고 활동한다. 

이3개의 관상동맥 중 어느 하나라도 혈전증이나 혈관의 빠른 수축(연축)등에 의해 급성으로 막히는 경우, 심장의 전체 또는 일부분에 산소와 영양 공급이 급격하게 줄어들어서 심장 근육의 조직이나 세포가 죽는(괴사) 상황을 심근경색증이라 한다. 

 

심근경색증은 대중적으로 심장마비로도 알려져 있다. 

 

심근경색을 유발할 수 있는 요인은 다음과 같습니다. 

1. 고령
2. 흡연
3. 음주
4. 고혈압 : 혈압 ≥ 140/90mmHg 이거나 항고혈압제를 복용하고 있는 경우
5. 당뇨병
6. 가족력 : 부모형제 중 남자 55세 이하, 여자 65세 이하의 연령에서 허혈성 심질환을 앓은 경우
7. 그 외 비만, 운동부족 등

환자는 대부분 갑자기 가슴이 아프다고 호소한다. 대개 '가슴을 쥐어짠다', '가슴이 쎄한 느낌이 든다'고 호소하며 주로 가슴의 정중앙 또는 약간 좌측이 아프다고 호소하는 경우가 대부분이다. 그러나 이러한 증상 없이도 '명치가 아프다' 또는 '턱끝이 아프다'고 호소하는 경우도 있다. 

 

 

 

 

 

 

뇌졸중

뇌졸중은 고혈압, 심장병, 당뇨, 고지혈증 등의 원인입니다. 

뇌졸중은 뇌에 혈액 공급이 제대로 되지 않거나, 혈관이 터져 뇌 손상을 얻는 경우를 말합니다. 

 

뇌졸증이 아니라 뇌졸중입니다. 

뇌졸증은 중풍입니다. 이를 헷갈려서는 안되겠습니다. 

뇌졸중이 오면 성격이 거칠어지고 사람이 갑자기 바뀔수 있다고 합니다. 

분노조절이 안되서 욕을 거침없이 내뱉을수 있습니다. 

뇌졸중은 젊은 나이에도 올 수가 있습니다. 

 

뇌졸중 초기 증상 

 

손가락이 잘 구부러지지 않고 뻣뻣하다. 

집게 손가락의 내측(엄지손가락 쪽)으로 푸르스름한 핏줄이 보인다. 

몸속(특히 얼굴 부위)에서 벌레가 스멀스멀 기어다니는 듯한 느낌이 든다. 

 

팔다리에 마비감이 오고 양 팔을 들어 올리면 한 쪽 팔이 기울어지고 힘이 빠진다. 

보행시 걸음이 불편하거나 중심이 한쪽으로 기울어진다. 

심한 두통이 자주 일어난다. 

 

입술이나 혀가 한쪽으로 자꾸 틀어지고 말이 어눌해진다. 

침이 잘 안 삼켜지고 무의식적으로 흘러나온다. 

물체가 이중으로 보이거나 눈이 종종 침침하다. 

주먹을 쥐었다 폈다 하기, 손가락을 펴서 반짝반짝 좌우로돌리기가 잘 안된다. 

동맥경화

 

동맥경화는 두 살때부터 시작된다. 

아무 음식이나 막 먹는 등 혈액관리 안 하는 사람에게 쉽게 온다. 

 

시간이 가면서 수도관에 이끼 등 찌꺼기와 이물질이 덕지덕지 붙는 것처럼 혈관벽에 찌꺼기가 덕지덕지 끼어 간다. 

90% 이상 막힐 때까지 물이 계속 나오는 것처럼 혈관도 90% 이상 막힌 뒤에야 증상이 온다. 

행여라도 쓰러지면 뇌졸중이다. 

 

즉 혈관에 프라그처럼 계속 끼다가 쓰러지면 뇌졸중이다. 

 

육체적힘(근력)과 건강은 무관하다. 평상시 건강하고 산에 잘 다녀도 심장, 혈관이 서서히 막혀가 어느 날 갑자기 쓰러질 수 있다. 

 

어혈은 적혈구가 제 역할을 못하고 혈관 벽에 붙어 있는 것으로 죽은 피이다. 

피를 검사할 때는 생혈을 빼게 되고 어혈은 프라그처럼 혈과벽에 붙어 있으므로 검사해도 문제가 나타나지 않는다. 

어혈은 피로써 더 이상 가치가 없는 것이다. 

피를 짰더니 거무튀튀하고 잘 안나오면 고지혈증이다. 

 

성인병(생활습관병) 중 협심증, 심근경색, 뇌졸중, 급성신부전증은 모두 심혈관계 질환이다. 

어혈이 어디에 쌓여있는냐에 따라 병명이 달라질 뿐이다. 

훌륭한 건강식품은 어혈을 풀어버린다. 

인체 내에 맑은 피가 흐르도록 해주면 만병이 물러간다. 

메가요법을 실행할때 흡수가 안되는 사람들은 비타민C, 효모균, 유산균을 섭취하는게 좋다. 

 

여드름이 올라오거나 다래끼가 올라오면 오메가3를 다량으로 복용하면 좋습니다. 

 

뇌경색 증상

 

뇌경색은 혈관이 막히고 영양소가 가지 않는 것입니다. 

뇌경색의 증상으로 어지럽고 시야가 흐릴 수 가 있습니다. 

그리고 두통이 발생되며 한쪽으로 계속 넘어지고 주저 앉을 수 가 있습니다. 

 

뇌혈관이 막히면 혈류량이 줄어 듭니다. 

이는 뇌로 혈액을 보내기 위해 혈압을 올려 뇌 혈류량을 맞춥니다. 

 

뇌혈류량을 낮추면 혈압이 올라갑니다. 

뇌경색은 뇌혈관이 막힘 증상이고 뇌출혈은 뇌혈관이 터진 것입니다. 

 

혈압을 떨어뜨리기 위해 고혈압 약을 복용하면 심장의 기능이 저하되고 이로 인해 뇌 혈류량이 줄어듭니다. 

 

고혈압 약의 부작용으로는 위기능 장애, 우울증, 불면증, 정신질환, 치매, 호르몬 장애, 성기능 장애 등이 올수 있습니다. 

 

 

장청뇌청이라는 말이 있습니다. 

장이 깨끗해야 뇌가 맑습니다. 

 

장(대장)은 배설 외에도 피부호흡을 주관합니다. 

 

위 기능이 낮아지면 장 기능이 떨어집니다. 

장기능이 떨어지면 이와 함께 간 기능과 신장 기능이 떨어지게 됩니다. 

 

간과 신장 기능이 떨어지면 뇌 기능이 떨어지게 됩니다. 

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면역력이 특히 중요한 이 시점에 독자분들은 다음 글들과 함께 필자의 글을 정주행을 하는 것을 적극 추천드린다. 

면역력을 높이는 식생활

면역세포 종류와 기능, 면역력 증진 및 영양요법

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